Seminare
Die Macht der gesunden Gewohnheit: Lebensrhythmus und Struktur
Ein Seminar zur bewussten Lebensgestaltung.
Wir gestalten unser Leben zwischen Anspannung und Entspannung, Leistung und Regeneration, Nähe und Abstand – manchmal bewusst, oft unwillkürlich, manchmal fremdgesteuert.
Dieses Seminar lädt Dich ein, den Rhythmus deines Lebens neu zu entdecken und in Resonanz mit anderen zu bringen: Wie werden wir Anforderungen gerecht, ohne unsere eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen?
Ein gesunder Rhythmus entsteht nicht von selbst – er muss wahrgenommen, gepflegt und bewusst gestaltet werden. Wir bringen unsere persönlichen Bedürfnisse in Einklang mit dem richtigen Maß an Struktur und etablieren gute Gewohnheiten.
Das Ergebnis: Unangestrengter Fokus auf das Wesentliche, neuer Freiraum und mehr Flow.
Termine
13. - 14. Juni 2026
24. - 25. Oktober 2026
Mittendrin statt nur dabei – Innehalten, Bilanzieren, Ausrichten
Ein Seminar zur Selbstorientierung.
Unser Leben und Arbeiten ist geprägt von Wandel, Übergängen und Entscheidungen. Vieles gelingt, manches bleibt offen, anderes darf sich lösen oder weiterentwickeln.
Dieses Seminar lädt Dich ein, innezuhalten, Bilanz zu ziehen und mit Abstand auf das eigene berufliche und persönliche Leben zu schauen: Was ist derzeit stimmig – wo zeigen sich Spannungen? Was ist zu kurz gekommen, was darf sich verändern? Was könnte anstelle eines „einfach weiter so“ für mich stehen?
Im Mittelpunkt stehen Standortbestimmung, Würdigung des Erreichten und die Klärung dessen, was künftig mehr oder weniger Raum bekommen soll.
Eigene berufliche oder persönliche Anliegen können eingebracht und im gemeinsamen Gespräch, durch Coaching oder auch in einer systemischen Aufstellung bearbeitet werden
Das Ergebnis: Klarheit, Orientierung und eine stimmige Ausrichtung für die nächste Lebensphase.
Termine
26. - 27.09.2026
31.10. - 01.11.2026